De ce să profiți de o oferta cafea boabe
Hai să nu ne mai ascundem și să recunoaștem: tuturor ne plac ofertele. Și noi căutăm să profităm de oferte. Și voi. Și oricine altcineva. Treaba asta e cât se poate de în regulă, nu-i nimic ieșit d...
Un strop de scorțișoară în cafea înseamnă plus de savoare în ceașcă, dar și câteva beneficii pentru sănătate. De exemplu, nu știm dacă știi, însă scorțișoara în cafea îi ajută pe cei care țin dietă. Aroma naturală de dulce a scorțișoarei e pe placul dietelor. Le potențează, nu le dă peste cap.
Scorțișoara e adesea asimilată mirosului toamnei. Când spunem plăcintă cu dovleac sau cu mere, spunem automat scorțișoară. Numai că uite cum alții au ales să consume scorțișoară într-un mod ușor diferit: adăugată în cafea. Sigur că mulți vor spune că nu mai simți gustul de cafea dacă adaugi scorțișoară, însă s-ar putea ca aroma inedită a acestei combinații să-ți placă. Mai ales dacă ai în vedere și câte beneficii oferă scorțișoara sănătății tale.
Ce beneficii înseamnă o lingură de scorțișoară în cafea
În primul rând, scorțișoara în cafea taie pofta de mâncare. Asta înseamnă că, în cazul în care ești la dietă, o lingură de scorțișoară în cafea îți va da senzația de sațietate, deci te va face să nu resimți acea senzație de foame.
Apoi, scorțișoara pare a fi un aliat al creierului. Pune scorțișoară în cafea și vei observa cum vei fi mai productiv. Bineînțeles, dacă faci asta în mod regulat, nu o dată pe lună.
Scorțișoara întărește sistemul imunitar. Iar cum noi scriem acest articol la început de toamnă, adică atunci când virozele încep să-și arate colții, ce-ai zice să le venim de hac în mod surprinzător?
Dacă ești diabetic sau te cunoști cu glicemii oscilante, obișnuiește să pui scorțișoară în cafea și vei reuși să menții glicemia în control fără prea mare efort. Nu uita că poți înlocui zahărul cu scorțișoară, așa că apelează la acest truc pentru a-ți face un bine.
Începe să consumi regulat scorțișoară și ai să te simți mai plin de energie. Huffington Post susține că o lingură de scorțișoară în cafea crește nivelul de vitalitate. Ai, pe de o parte scorțișoara, apoi și cafeaua. Deci, un energizant cât se poate de natural. De ce să optezi pentru chimicale care îți dăunează?
Scorțișoara în cafea taie cafelei efectele pe care aceasta le are asupra inimii. Se știe că o cantitate mult prea mare de cafea nu e deloc pe placul inimii, așa că fentează treaba asta nu printr-un consum redus de cafea, ci prin adăugarea unei cantități de scorțișoară în cafea, de fiecare dată.
Scorțișoara are din plin antioxidanți și nutrienți. Se pare că o lingură de scorțișoară are un aport de antioxidanți echivalent cu cel al unei jumătăți de cană cu afine, scrie G4food. La asta se mai adaugă și manganul, fierul, calciul, vitamina K și fibrele pe care le conține scorțișoara.
Acum, că știi toate astea, nu mai rămâne decât să încerci. Poți să alegi un sortiment de cafea de pe www.maisonducafe.ro . În plus, noi îți recomandăm să citești și descrierea fiecărui sortiment, întrucât sunt unele cafele care au aromă naturală de scorțișoară. Deci, mai bine chiar! Oricum ar fi, consumă scorțișoară în fiecare zi. În cafea sau în diferite preparate culinare. Ar fi păcat să dăm cu piciorul atâtor beneficii pentru noi!
